おはようございます。 昨日、参加型ZwiftバラエティーPoppo練に久々に参加してきました。 Poppo練を知らない方に簡単に説明します。 説明しよう! Poppo練とは! 教官のFTP基準で設定された、鬼畜以外何物でもないワークアウト。 それを参加者みんながチャッ…
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